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Aufblühen mit jedem Atemzug

Aufblühen wie eine duftende Blume An den Straßen entlang In den Gärten An Feld- und Waldwegen entlang überall duftet es in den verschiedensten Variationen ein Fest des Lebens, der Schönheit, der Sinne ein Himmel auf Erden erlaube dir Teil dieses Paradieses zu sein öffne dich mit deinem Atem wie eine Knospe ihre Blütenblätter trau dich […]

Meditations-Osterei

Ein wunderbar weiches Meditations-Osterei für Euch Falls Ihr es noch nicht bereits entdeckt habt, hier könnt Ihr nun eine der Januar Morgenmeditationen kostenfrei auf Euch wirken lassen :) Regelmäßige Meditation hilft uns nicht nur gedanklich ruhiger zu werden, sondern trainiert tatsächlich auch unsere Glücksmuskeln, entspannt messbar und fördert daher auch die Selbstheilungskräfte. Wie Ihr an […]

Entrückung und Präsenz – wie komme ich in glückselige Meditation?

Entrückung = Verzückung? Ertappt Ihr Euch auch hin und wieder dabei, wie Ihr versucht eine „ach so weit entfernte“ göttliche Verbindung zu erreichen, um in die Glückseligkeit zu kommen? Oft nennen wir es ja auch noch so distanziert: „Höheres Selbst“ (irgendwo weit da oben), „Über-Ich“ oder zwar den „Innewohnenden“ und trotzdem meint mein Köpfchen, ich […]

Was will ich glauben?

Seit Divine Openings sehe ich den Bibelsatz „Nach Eurem Glauben geschehe Euch“ mit ganz anderen Augen: Es ist ein hilfreicher Hinweis, keine Mahnung oder gar Richtungsvorgabe! Es weist einfach nur darauf hin, dass uns das Leben immer das beweisen und bestätigen wird, wovon wir überzeugt sind. Daraus ergibt sich die Frage: Was will ich denn […]

Göttlicher Hauch in uns

Dem Atem lauschen Körperlose lebendige Kraft im Körper die streichelt, liebkost, nährt, belebt und wieder verlässt zärtlich, kraftvoll, stet bedingungslos Göttlicher Hauch, der erfüllt und wieder leert kommt und geht, wie Wellen am Strand Was berührt er in mir? Was nimmt er mit, wenn er geht? Was weckt er auf? Was war schon da? Was […]

Heilende Achtsamkeit und Freude am Körper

Ihr Lieben, ich staune immer wieder entzückt, wie einfach das Leben doch oft sein kann. Da schenkt man dem Körper mal ein bisschen freundliche Aufmerksamkeit und schon fließen unsere Lebenssäfte freier, die Energie lichtet sich, die Selbstheilungskräfte werden aktiviert und unsere gesamte Schwingung profitiert! Das kniffligste ist oft gar nicht die richtige Technik, sondern eher […]

Hallo liebe Besucher

Herzlich Willkommen auf unserer Webseite und meinem Blog. Hier findest du immer wieder kleine Artikel von mir mit meinen persönlichen Erfahrungen rundum spirituelles Erwachen, Lebensfreude, Gesundheit, Glücklichsein und innerem Frieden. Ich würde mich freuen, wenn dich der ein oder andere Beitrag inspiriert, selbst mit (noch) mehr Freude in deinem eigenen Leben zu stehen, dir Mut macht […]

Oasen der Ruhe in der „stillen“ Zeit

War Weihnachten oder auch die Vorweihnachtszeit wirklich jemals eine stille Zeit? Ich frage mich das ernsthaft. Im Bilderbuch sieht es wunderhübsch danach aus und in den alten Geschichten erscheint es so, aber selbst da nicht durchgehend. Allerdings macht es für mich mittlerweile auch Sinn: in Vorbereitung auf ein Fest des Lichtes und der herzlichen Verbundenheit mit […]